鱼丸和什么蔬菜一起炒好吃
更新时间： 2025-09-06 05:18:23
鱼丸炒辣椒：
材料：
鱼丸、青红尖椒、植物油、盐、姜、香葱、生抽、辣椒酱、鸡精、胡椒粉。
做法：
1、把青红尖椒洗净切斜段。
2、葱姜洗净切末。
3、热锅凉油，油热8成下辣椒酱翻炒出红油。
4、加葱姜翻炒出香味。
5、加鱼丸翻炒均匀。
6、加尖椒翻炒出香味。
7、加生抽，盐翻炒2分钟。
8、加少许水焖2分钟，让鱼丸入味。
9、加适量鸡精，胡椒粉。
10、翻炒均匀即可。
鱼丸炒莴笋：
材料：
鱼丸、莴笋、香干、盐适量、油适量、酱油适量、辣椒粉适量、味精适量。
做法：
1、莴笋切片，取适量的鱼丸切片，香干切长条。
2、锅里烧油，倒进香干炒匀后加盐。
3、炒干水分。
4、倒进鱼丸，倒入酱油调色，翻炒。
5、将鱼丸移至锅边，放进莴笋片，在莴笋片上加盐炒匀，再混炒。
6、待莴笋炒熟时，放入香干，辣椒粉，味精炒匀即可出锅。
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