怎样才能把羽毛球投远

更新时间： 2025-09-05 10:50:32

注意以下几点就能把羽毛球投远:

1、侧身并左脚在前，右脚在后比肩稍宽；

2、要用腰带动手去发力，运用瞬间扭腰的爆发力；

3、角度不能太低也不能太高50到70度之间为宜；

4、最重要是手腕抽鞭子式的发力，关节甩出的角度越大你的势能就越强，扔的就越远了；

5、记住羽毛球是把力集中于手腕然后以最快的速度将力转嫁到球上。

标签： 穿越传奇小说

上一篇：工程质量检验有哪些类别下一篇：电脑上怎么打出小括号