鲜炖燕窝怎么吃
更新时间： 2025-09-04 19:44:49
1、开盖后直接食用，请24小时内食用完；
2、未开盖前保质15天，需存于冰箱，温度宜控制在0-4℃；
3、可依据个人口味，适量加入牛奶、蜂蜜、麦片、稀饭等配合食用；
4、燕窝性质平和，为达到最佳效果，需持续或周期性的食用尤为重要。
5、燕窝洁白晶莹，富有弹性，富含唾液酸、人体必需的多种水溶性蛋白质及独特的表皮生长因子。《本草求真》记载燕窝入肺生气、入肾滋水、入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞。
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