蜜薯的热量是多少大卡

更新时间： 2025-09-07 18:06:39

1、蜜薯是一种新的品种，是薯类食物中糖分含量最高的一种，每100克的蜜薯中含有91大卡左右的热量。

2、而红薯早种植于美洲中部墨西哥、哥伦比亚一带，历史悠久，每100克的红薯中,含有61大卡左右的热量，相对于蜜薯来说，红薯的热量低一些，因此蜜薯的热量要高一些。

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