海带炖鹅汤是补什么的
更新时间： 2025-09-23 18:28:22
可增加营养，又可防暑祛热，是夏季保健菜肴。海带营养丰富全面，清热降压，利水解渴，化痰软坚，增强体质。鸭肉有滋阴养胃、利水消肿、强腰健骨之功效。
制作方法：
1、海带洗净、沥干水分;鹅腿洗净，剁小块;青红椒、洋葱、姜蒜均切块。
2、锅中倒入油，烧热，加入白糖炒制。
3、中火炒白糖，炒至要拔丝前倒入鹅肉煸炒。
4、加入姜蒜、八角、干红椒，翻炒至鹅肉上色。
5、鹅肉上好糖色，也出了不少油，倒入海带翻炒。
6、加入盐、胡椒、青红椒、洋葱，加400毫升水;大火煮开，小火慢炖20分钟。
7、汤汁略收，调味即可。
海带炖鹅汤是补什么的 相关文章
其他相关资讯
- 台风过境时战斗机如何突破12级风速安...
- 阴雨天气如何用湿度计辅助手工皮具防潮...
- 回南天湿度飙升90%？4招气象学防潮...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州壤塘县气象台...
- 山西省晋中市和顺县气象台发布雷暴大风...
- 寒风刺骨时，如何用3层叠穿法则兼顾保...
- 江西省景德镇市气象台发布高温橙色预警...
- 云南省迪庆藏族自治州德钦县气象台发布...
- 浙江省绍兴市诸暨市气象台发布高温橙色...
- 江西省上饶市弋阳县气象台发布高温黄色...
- 云南省昭通市绥江县气象台发布暴雨黄色...
- 河南省信阳市息县气象台发布高温橙色预...
- 河南省焦作市孟州市气象台发布高温橙色...
- 河南省洛阳市宜阳县气象台发布高温橙色...
- 江苏省盐城市滨海县气象台发布高温黄色...
- 四川省乐山市峨眉山市气象台发布暴雨红...
- 江苏省盐城市气象台发布高温黄色预警信...
- 江西省景德镇市浮梁县气象台发布高温橙...
- 安徽省芜湖市湾沚区气象台发布高温橙色...
- 安徽省六安市舒城县气象台发布高温黄色...
天气预报导航
查看其它地区天天气预报
天气资讯
更多 >>