美容养颜的花茶排行榜推荐

更新时间： 2025-10-02 05:34:04

1、枸杞茶——特别是在煲汤或者煮粥的时候用的多，枸杞茶有补气血的作用，男女通吃，对皮肤有很好的疗养作用。

2、柠檬茶——有生津止渴、化痰健脾等功效，还可以帮助排除体内的垃圾毒素等，经常饮用还可以改善肌肤暗沉等，也有瘦身的效果。

3、菊花茶——主要是可以排除体内的毒素，增强抵抗力，下火清热等，一直以来就是非常受欢迎的一种茶饮。

4、决明子茶——有润肠通便的作用，从体内排毒，使肌肤越来越健康，还有护肝降火的作用，另外可以改善毛孔粗大的问题。

5、金银花茶——它的功效还是很多的，味性寒，有清热解毒、疏散风热的效果，不过虚寒或者生理期不宜饮用。

6、麦茶——虽然在口感上并不算出众，但是功效还是很不错的，可以延缓衰老，多喝麦茶可以预防一些疾病，对人体也是很有益处的。

7、玫瑰花茶——味道清香回甘，有活血调经、平衡内分泌等功效，在生理期不顺畅的时候也可以适量喝，另外还可以改善皮肤。

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