碳酸饮料过期能喝吗

更新时间： 2025-10-17 21:56:24

过期的碳酸饮料不能喝。碳酸饮料中含有许多防腐剂和类似咖啡因这样的成分，碳酸饮料喝多了会不利于消化，软化牙釉质以及妨碍钙质的吸收等负面作用。

首先不利于消化，碳酸饮料中的气泡含有大量的二氧化碳，虽然会抑制饮料中的细菌，但是也会抑制肠胃中的有益菌，不利于消化而导致肥胖。

然后是不利于牙齿生长，碳酸饮料中的酸性物质会软化牙齿中的牙釉质，进一步形成龋齿，所以如果想喝碳酸饮料，可以用吸管喝，减少饮料与牙齿的接触。

最后是不利于身体骨质的生长，碳酸饮料中的磷和和身体中的钙是相对平衡的搭档，如果摄入过多的磷就会影响身体中对钙质的吸收和储存。

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